Tips Mengatasi Kulit Keriput

Timbulnya garis halus serta kerutan atau yang disebut kulit keriput adalah hal alamiah yang terjadi pada setiap orang. Karena dengan berjalannya waktu dan usia, dua komponen kulit yaitu kolagen dan elastin yang berfungsi untuk menciptakan dan mempertahankan elastisitas dan kehalusan kulit, akan mengalami degenerasi atau berkurang produksinya.

Akan tetapi selain faktor usia, banyak faktor lain yang bisa mempercepat bahkan memperparah kulit keriput, yaitu :

• Sering terkena paparan sinar matahari secara langsung
• Polusi udara
• Radikal bebas
• Kurang konsumsi vit A, C dan E 
• Merokok
• Stress
• Pengaruh angin dan suhu dingin yang mempercepat penguapan air dari kulit sehingga kulit menjadi kering 

Untuk mengatasi/ menghilangkan kulit keriput, silahkan ikuti tips berikut ini :

• Gunakanlah serum atau pelembab khusus untuk kulit keriput setiap pagi dan malam.
• Selalu menggunakan sunblock/ tabir surya dan payung/ topi jika harus berada di bawah sinar matahari langsung dari jam sembilan pagi sampai jam empat sore.
• Pakailah kaca mata hitam jika berada di bawah terik matahari, karena biasanya kita akan menyipitkan mata bila sinar matahari terik. Kebiasaan ini dapat mempertegas kerutan di sekitar mata.
• Perbanyak konsumsi sayur dan buah. Buah yang baik untuk mengatasi keriput adalah tomat.
• Konsumsi supplement untuk kulit, terutama yang mengandung collagen, hyaluronic acid atau bisa juga omega 3.
• Lakukan senam wajah setiap hari.
• Berhentilah merokok.
• Cukup istirahat/ tidur dan hindari stress.